Am achtundzwanzigsten März findet der siebte Osterlauf des Turnverein „Frisch auf“ Lennep e.V. statt

Willkommen in Wermelskirchen“ ist mit drei Läufern, Rahul (Bangladesch), Masood (Pakistan) und Bulbul (Bangladesch) mit dabei und heute fand über diese Strecke ein Testlauf in gemäßigtem Tempo statt

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Auf den ersten zwölf Kilometern sind Oliver, Masood, Rahul, Bulbul und ich gelaufen und nachdem sich Oliver und Masood verabschiedet hatten, ist der Rest der Truppe die selbe Runde noch einmal gelaufen

Jetzt wissen unsere drei Renner wenigstens genau woher das Rennen geht und an welchem Berg sie so richtig auf die Tube drücken müssen

Es war sehr anspruchsvoll, aber es war auch sehr schön

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Der Osterlauf kann kommen und wir würden uns sehr über viele Besucher am Ostermontag in Lennep freuen

Sport verbindet

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Und danach wie immer…

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump